Back to home
Category

Blog

30 Articles
Tare-mi plac legumele, Foarte bune sunt si fructele. Si cerealele imi plac, Le mananc si bine-mi fac.

Tare-mi plac legumele, Foarte bune sunt si fructele. Si cerealele imi plac, Le mananc si bine-mi fac.

Iată câteva trucuri, demonstrate științific, prin care veți reuși să vă convingeți copiii să mănânce sănătos: 1. Păstrați alimentele sănătoase la îndemână Copiii nu își fac singuri cumpărăturile, ei vor mânca ceea ce le pun adulții la dispoziție. Prin urmare, asigurați-vă că păstrați fructele într-un un coș pe masă, la vedere, nu ascunse undeva în…

Read More
By elenaghinea, August 7, 2019
Iubirea este centrul necesităţilor umane, exact aşa cum soarele este centrul sistemului nostru solar…

Iubirea este centrul necesităţilor umane, exact aşa cum soarele este centrul sistemului nostru solar…

Orice fiinţă vie caută soarele, într-o formă sau alta, pentru a primi de la acesta energia vitală şi forţa tămăduitoare. Lumina solară ne pune la dispoziţie întregul spectru cromatic tămăduitor, iar fiecare rază de culoare distinctă oferă o energie unică vindecătoare pentru organism. Fiecare culoare induce un efect specific asupra ţesutului. Combinate, toate razele solare…

Read More
By elenaghinea, May 29, 2019
Joaca este începutul cunoașterii

Joaca este începutul cunoașterii

Societatea in care traim este una plina de teama si care a renuntat la multe dintre obiceiurile pe care vechile generatii le considerau normale, mai ales joaca neorganizata si nesupravegheata, care, pentru o mama din ziua de azi, este greu de imaginat. Si, cu toate acestea, copiii care au mai mult timp de joaca, sunt…

Read More
By elenaghinea, May 27, 2019
Care sunt beneficiile purtării copilului? – babywearing-

Care sunt beneficiile purtării copilului? – babywearing-

Comoditatea este primul beneficiu care ne vine în minte. Poți să-ți vezi de activitățile zilnice având în același timp copilul cu tine. În plus, poți merge pe acolo pe unde cărucioarele nu au nicio șansă. Alăptatul devine mai simplu. Când ai copilul atât de aproape de tine, poți observa din timp semnele de foame și…

Read More
By elenaghinea, May 26, 2019
Îți hrănești corpul fizic așa cum îți trăiești viață

Îți hrănești corpul fizic așa cum îți trăiești viață

Corpul tău este cea mai extraordinară masinărie care există pe pământ. Nimeni n-a reusit până acum să conceapă sau să construiască o replică a acestei minunătii. S-a demonstrat că, dacă s-ar încerca construirea unui calculator care să aibă aceleasi functii cu creierul uman, acesta ar atinge dimensiunile pământului. Până în prezent, omul foloseste cam 5…

Read More
By elenaghinea, May 16, 2019
Întreaga noastră viață… constă în ultimă instanță în a ne accepta pe noi înșine așa cum suntem.

Întreaga noastră viață… constă în ultimă instanță în a ne accepta pe noi înșine așa cum suntem.

Este vorba despre legăturile invizibile formate de-a lungul timpului, de la nastere până în prezent. Acestea au apărut ca urmare a reactiilor tale fată de o autoritate oarecare: tată, mamă, frate sau soră mai mare, bunic, bunică, unchi, mătusă, supraveghetoare, vecin, profesor. Orice aspect al felului de a f al acestor persoane pe care ai…

Read More
By elenaghinea, May 16, 2019
Cea mai mare provocare este să fii tu însuți într-o lume care încearcă în permanență să facă să fii altcineva. 

Cea mai mare provocare este să fii tu însuți într-o lume care încearcă în permanență să facă să fii altcineva. 

Universul – Cauza și efectul Legea cauzei si efectului este aceeasi cu legea „actiune/reactiune”, care spune: „Culegi ceea ce ai semănat”. Se mai numeste si „bumerang” pentru că tot ce „lansezi” revine la tine. Este o lege importantă si trebuie să tii seama de ea în orice împrejurare. Ea te va ajuta să devii stăpân…

Read More
By elenaghinea, May 16, 2019
Fructul esenţial al sufletului este adevărul

Fructul esenţial al sufletului este adevărul

Conform Asociaţiei Dieteticienilor Americani, nu are importanţă cum asociem alimentele, atâta vreme cât consumăm, la fiecare masă, proteine, carbohidraţi şi cantităţi reduse de grăsime. Această filozofie este ridicolă şi complet lipsită de orice suport ştiinţific, rezultatul ei fiind că toţi am suferit de acumulări de gaze, balonări şi acidoză. Chimia nu susţine această abordare. Adevărul…

Read More
By elenaghinea, January 18, 2019
Copiii care petrec mult timp în fața tv-ului, tabletelor, telefoanelor devin foarte stresați.

Copiii care petrec mult timp în fața tv-ului, tabletelor, telefoanelor devin foarte stresați.

Trăim într-o lume ciudată. Putem să trimitem rachete în jurul lumii cu o precizie uimitoare, însă nu suntem în stare să traversăm strada şi să ne împrietenim cu un nou vecin. Ne petrecem mai mult timp în faţa televizorului în loc să creăm legături cu copiii noştri. Susţinem că vrem să schimbăm lumea, însă nu…

Read More
By elenaghinea, November 29, 2018
Tu singur îti poti crea viata. Marea ta responsabilitate esti tu însuti.

Tu singur îti poti crea viata. Marea ta responsabilitate esti tu însuti.

ANGAJAMENTUL SI RESPONSABILITATEA Este important sã faci diferenta între angajament si responsabilitate. Dictionarul defineste cuvântul responsabilitate ca fiind obligatia moralã de a suporta consecintele actiunilor noastre. Esti, desigur, de acord cu mine cã de multe ori suportãm consecintele actiunilor întreprinse de altii. Dacã cineva din anturajul nostru se simte prost, ne simtim vinovati; am vrea…

Read More
By elenaghinea, November 24, 2018
Despre mine
hei, sunt Elena,
mama mi-a pus numele acesta fiindcă am venit că o rază de soare în viața ei. locuiesc pe pământ, n-am o locație anume, iubesc să merg desculță și să-mi culeg fructele pe care le mănânc. când eram mică construiam din bețe și pietre adăpost pentru micile vietăți. iubesc să mă cațăr prin pomi și să dansez în ploaie. cred în magia universului. copilaria mi-am petrecut-o la sat și ca atare am avut o alimentație tipic românească și “foarte sănătoasă” că doar mâncam tot ce oferea grădina și gospodăria bunicilor, lapte, oua, carne de pasare și preparate din brânză, de-asta și sănătatea mea era pe măsură, avem mulți paraziți intestinali și asimilarea calciului era una deficitara, dar asta am aflat-o când m-am apucat să studiez medicina și nutriția holistică, naturală omului. am trecut prin mai mult programe de detox de-a lungul timpului și mi-am vindecat hipotiroidia atunci când toți îmi spuneau că este imposibil. sunt pasionata de creșterea cu blândețe, alăptare și nașterea naturală. mă trezesc dimineața când toată lumea doarme pentru a mă antrena și a medita. am un băiețel născut și crescut natural și cât mai liber cu putință. pacienții cu care am colaborat și-au recâștigat viața și au învățat să-și mențină stilul de viața sănătos. tot ceea ce vreau este să ajut lumea din jurul meu, iar eu sunt schimbarea pe care vreau s-o văd în lume zi de zi. mă bucur să te inspir și să-ți ofer suport, și ajutor atunci când crezi că nu se mai poate. Health Coach & Holistic Nutritionist
Signature
Recent Comments

    Newsletter Signup

    Leave your email address and receive weekly updates.