Back to home
Category

Vegan

13 Articles
Sănătatea este o stare de armonie completă a corpului, minţii şi spiritului

Sănătatea este o stare de armonie completă a corpului, minţii şi spiritului

Cu totii stim ca a tine regim alimentar nu este un mod de viata, cu toate acestea multi se abtin de la mancare sau tin regim aproape toata viata pentru ca se concentreaza pe greutate si nu pe sanatate. Nu am fost invatati cum ar trebui sa mancam si cum sa avem grija de noi…

Read More
By elenaghinea, September 28, 2019
Tare-mi plac legumele, Foarte bune sunt si fructele. Si cerealele imi plac, Le mananc si bine-mi fac.

Tare-mi plac legumele, Foarte bune sunt si fructele. Si cerealele imi plac, Le mananc si bine-mi fac.

Iată câteva trucuri, demonstrate științific, prin care veți reuși să vă convingeți copiii să mănânce sănătos: 1. Păstrați alimentele sănătoase la îndemână Copiii nu își fac singuri cumpărăturile, ei vor mânca ceea ce le pun adulții la dispoziție. Prin urmare, asigurați-vă că păstrați fructele într-un un coș pe masă, la vedere, nu ascunse undeva în…

Read More
By elenaghinea, August 7, 2019
Iubirea este centrul necesităţilor umane, exact aşa cum soarele este centrul sistemului nostru solar…

Iubirea este centrul necesităţilor umane, exact aşa cum soarele este centrul sistemului nostru solar…

Orice fiinţă vie caută soarele, într-o formă sau alta, pentru a primi de la acesta energia vitală şi forţa tămăduitoare. Lumina solară ne pune la dispoziţie întregul spectru cromatic tămăduitor, iar fiecare rază de culoare distinctă oferă o energie unică vindecătoare pentru organism. Fiecare culoare induce un efect specific asupra ţesutului. Combinate, toate razele solare…

Read More
By elenaghinea, May 29, 2019
Fructul esenţial al sufletului este adevărul

Fructul esenţial al sufletului este adevărul

Conform Asociaţiei Dieteticienilor Americani, nu are importanţă cum asociem alimentele, atâta vreme cât consumăm, la fiecare masă, proteine, carbohidraţi şi cantităţi reduse de grăsime. Această filozofie este ridicolă şi complet lipsită de orice suport ştiinţific, rezultatul ei fiind că toţi am suferit de acumulări de gaze, balonări şi acidoză. Chimia nu susţine această abordare. Adevărul…

Read More
By elenaghinea, January 18, 2019
Hrana să vă fie medicament, nu medicamentul hrană.

Hrana să vă fie medicament, nu medicamentul hrană.

Redus la forma sa cea mai simplă, corpul uman nu este altceva decât o grămăjoară de cenuşă. Carbonul, hidrogenul, oxigenul şi azotul care provin din ţesuturile bogate în proteine şi carbohidraţi (sau rezerve lipidice) se dizolvă în aer sau se evaporă, lăsând în urma lor doar mineralele. Această „cenuşă minerală”, care cântăreşte aproximativ 2 kg,…

Read More
By elenaghinea, November 13, 2018
Decizia de a alapta (sau nu) copilul este o decizie foarte personala, dar tu ai manca praf?

Decizia de a alapta (sau nu) copilul este o decizie foarte personala, dar tu ai manca praf?

Decizia de a alapta (sau nu) copilul este o decizie foarte personala. Iar daca esti suficient de norocoasa incat sa fii in situatia de a face aceasta alegere, este important sa fii cat mai informata. 1. O sensibilitate materna mai dezvoltata. Studiile au aratat ca mamele care alapteaza prezinta o activitate mai intensa in girusul…

Read More
By elenaghinea, November 12, 2018
Hrăneşte-ţi trupul cu produse naturale, mintea cu informaţii reale, şi sufletul cu bucurii

Hrăneşte-ţi trupul cu produse naturale, mintea cu informaţii reale, şi sufletul cu bucurii

SUBSTANŢE CHIMICE NOCIVE În articolul de astăzi urmează o prezentare a câtorva substanţe toxice pe care le „consumaţi” zilnic, preluându-le din alimente, apă, produse cosmetice, pastă de dinţi, deodorante şi alte produse. Lista nu conţine decât câteva dintre substanţele chimice extrem de toxice care se produc în prezent, fiind apoi lansate în circulaţie în mediu…

Read More
By elenaghinea, November 4, 2018
Ploaie rece de măr –  vânt înfrunzind drumul, plânge livada

Ploaie rece de măr – vânt înfrunzind drumul, plânge livada

Nu deranja un măr verde. Atunci când mărul se va coace, va cădea singur. Nu subestima niciodata puterea unui mar. Proprietățile antiinflamatorii ale acestui fruct îl pun pe primul loc atunci cand te confrunți practic cu orice boala. Encefalita (inflamatia cerebrala), sindromul colonului iritabil (inflamatia intestinala) si infectia virala (care poate  conduce la o inflamatie…

Read More
By elenaghinea, November 2, 2018
“Să bei lapte cât mai des!” I-a spus doctorul lui State. “Să trăiţi, am înţeles!” Şi de-atunci e-un papă lapte!

“Să bei lapte cât mai des!” I-a spus doctorul lui State. “Să trăiţi, am înţeles!” Şi de-atunci e-un papă lapte!

Laptele vegetal poate înlocui cu succes laptele de animale, nedestinat consumului uman. 

Read More
By elenaghinea, October 24, 2018
Sănătate naturală nu înseamnă medicină alternativă. Sănătate naturală înseamnă medicină tradiţională.

Sănătate naturală nu înseamnă medicină alternativă. Sănătate naturală înseamnă medicină tradiţională.

“Nimeni nu poate depăşi o problemă de sănătate dacă foloseşte acelaşi clişeu de gândire care a declanşat afecţiunea.” Thomas Edison Din experienţă proprie, am constatat că unele dintre aceste programe de alimentaţie sunt extrem de nocive pentru organism, ele fiind la originea numărului mare de decese care survin în fiecare an. Consider că sănătatea este…

Read More
By elenaghinea, October 22, 2018
Despre mine
hei, sunt Elena,
mama mi-a pus numele acesta fiindcă am venit că o rază de soare în viața ei. locuiesc pe pământ, n-am o locație anume, iubesc să merg desculță și să-mi culeg fructele pe care le mănânc. când eram mică construiam din bețe și pietre adăpost pentru micile vietăți. iubesc să mă cațăr prin pomi și să dansez în ploaie. cred în magia universului. copilaria mi-am petrecut-o la sat și ca atare am avut o alimentație tipic românească și “foarte sănătoasă” că doar mâncam tot ce oferea grădina și gospodăria bunicilor, lapte, oua, carne de pasare și preparate din brânză, de-asta și sănătatea mea era pe măsură, avem mulți paraziți intestinali și asimilarea calciului era una deficitara, dar asta am aflat-o când m-am apucat să studiez medicina și nutriția holistică, naturală omului. am trecut prin mai mult programe de detox de-a lungul timpului și mi-am vindecat hipotiroidia atunci când toți îmi spuneau că este imposibil. sunt pasionata de creșterea cu blândețe, alăptare și nașterea naturală. mă trezesc dimineața când toată lumea doarme pentru a mă antrena și a medita. am un băiețel născut și crescut natural și cât mai liber cu putință. pacienții cu care am colaborat și-au recâștigat viața și au învățat să-și mențină stilul de viața sănătos. tot ceea ce vreau este să ajut lumea din jurul meu, iar eu sunt schimbarea pe care vreau s-o văd în lume zi de zi. mă bucur să te inspir și să-ți ofer suport, și ajutor atunci când crezi că nu se mai poate. Health Coach & Holistic Nutritionist
Signature
Recent Comments

    Newsletter Signup

    Leave your email address and receive weekly updates.